健茶王って飲めば血糖値の上昇を抑えてくれるといいますが、じゃあ …

この手のお茶は、お茶に混ぜた食物繊維が糖質（炭水化物）の吸収を遅らせることを期待しているだけです。食物繊維をたくさん摂れば結果は同じですが、その分ほかの栄養素の吸収も阻害することになります。いずれにしても、薬ではないので大した効果はありません。過信しないほうが良いでしょう。