2004年06月15日
Ｑ．質問
運動30分から1時間前にキリン「アミノサプリ」を200cc位、運動中にヴァームウォーターを500ccとっています。午前11時から夕方4時ころまでほとんどの時間、身体を動かし汗をかいています。清涼飲料のとりすぎになるでしょうか？お茶にした方がいいでしょうか？よろしくお願いします。
2004年06月16日
Ａ．回答
気になるのだったら、粉末や錠剤のアミノ酸にすればいいとおもいますよ＾＾あんまりとるとむくみの原因にもなりますし・・・。
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