2008年02月27日
Ｑ．質問
深刻な便秘です。いも類・食物繊維の多いものを食べてもお腹が張るだけで、ファイブミニ飲んでもだめです。コーラックは胃腸の弱い私には飲む勇気がありません。高い漢方薬を１年位のんでもダメでした。ヨーグルトもいまいち。何かいい方法知ってる人いたら教えて下さい。
2008年03月13日
Ａ．回答
きっと体内の代謝が少し悪いかもしれないですね。エステの方に聞くと半身浴や軽い運動などで代謝率をアップさせると自然とむくみや便秘などは解決するみたいです。あとは代謝が良いと(よく汗をかくなど)痩せやすいみたいで私は今毎日湯船につかり１時間程半身浴をしてゆっくりとお風呂の時間を楽しんでますよ!そのおかげで毎日快調です。試してみてはいかがですか？
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