３年ほど前から定期健康診断で 「肝機能障害 観察」 …
３年ほど前から定期健康診断で 「肝機能障害 観察」と診断がされるようになったので、少しづつお酒の量を減らしているつもりですが、まだほとんど毎晩ビールなら２㍑、ワインは瓶一本飲みます。肝臓が悪くなるとどんな症状がでるのですか？具体的に教えてください。また、肝臓を回復させる安くて美味しい食べ物も教えてください。最終的にはお酒は止めて緑茶通になろうと思っているのですが、大分先になりそうです。ちなみに最近朝起きると微妙に手がしびれ、握力が弱まっていますが関係ありますか？
ベストアンサーな回答
精密検査の必要がないと診断されている限り、酒量を減らすこと以上にはないよ。俳優の亡き森雅之は酒飲みで、シジミは肝臓にいいからってよくシジミ汁食べてたけど、酒やめないから肝臓悪かった。何かの作品で共演した俳優さんが、シジミより酒量へらせよと言ってもただ笑うだけ。酒好きは森雅之の気持ち、痛いほどわかるね。ビール350ミリリットル、ワインはグラス2杯程度を目標に、減らせばいい。そうするには、3食食べた上で酒飲めば減る。酒飲みは本当に食事はロクなもの食べないやつ多い。肝臓は沈黙の臓器だけに、症状が出たときはすでに手遅れって場合あるから、早くに酒量コントロール始めるように。少しでも不安があれば、近所の医者に相談すること。
